JA AGRADECEU HOJE?

Gratidão, segundo o dicionário significa qualidade de quem é grato, agradecimento, reconhecimento.

Eu sou uma pessoa grata. Ja fiz um post agradecendo a todos que acompanham o blog e me deixam recados, mas não sou grata apenas com as pessoas não.Eu agradeço a tudo: ao sol, a chuva, ao ônibus que eu perco, ao dia que vai começar.

Aprendi muito sobre gratidão com a filosofia da Seicho-no-ie.

Meu primeiro obrigado é ao abrir meus olhos pela manhã, e continuo falando obrigado por pelo menos mais uns 2 minutos. Parece forçado, e no começo é mesmo, mas quando vejo o quanto as coisas melhoraram para mim, como a qualidade das coisas e das pessoas que me cercam melhorou eu só posso dizer: obrigado!

Cheguei na estação do metrô lotadaça. Pensei vai demorar uns bons minutos para eu conseguir entrar , mas como a gratidão ja é coisa que brota naturalmente no meu peito agradeci por ter chegado até ali ja que a cidade estava um caos no dia anterior por causa de enchentes e muita gente nem em casa conseguiu chegar.

Parei na plataforma e depois poucos minutos consegui entrar sem que ninguém nem ao menos me empurrace. Meu coração agradeceu.

No mesmo instante um senhor se levantou e eu consegui sentar (trem lotado!) . Agradeci a ele e a Deus.

Tem como não acreditar no poder da gratidão?

Consegui sentar e continuar lendo meu livro da Monja Coen ,"Viva Zen", e me deparo com uma história contada por ela falando da gratidão das monjas que pedem esmolas. A cada doação uma oração e um gesto de gratidão.

Mesmo na época da guerra, quando as monjas eram chamadas de vagabundas e recebidas com um balde de água suja na cabeça elas agradeciam. Era o que aquelas pessoas tinham para doar naquele momento!

Lembrei da minha amiga Lu que aprendeu em sua religião que a cada dia precisamos agradecer no mínimo 3 coisas. Lembrei da minha querida Bia e seu "Dia da Gratidão" .Lembrei do quanto essas duas são iluminadas e do quanto sou grata por fazerem parte da minha vida.

Agradeço ao sol, agradeço a chuva. Agradeço a seca, agradeço a enchente. Agradeço ao ódio, agradeço ao amor. Agradeço a vida, agradeço a morte. Agradeço as palavras doces, agradeço as palavras ácidas. Tudo tem algo a me ensinar.

Agradeço a Deus, agradeço aos meus pais e meu amado irmão.

Agradeço ao Universo por me apoiar e ajudar a me tornar a pessoa que quero ser.

Agradeça você também.

E quando for magoado, for posto para baixo, se sentir triste agradeça mesmo assim.

Você não é obrigado aceitar, mas essas atitudes estão sendo doadas, portanto agradeça.

E você, ja agradeceu hoje?

Dicas

1) Não sabe ao que agradecer? Ora, e esse ar que você esta respirando, esse som que você está escutando, essas palavras que você esta lendo?

2) Diga obrigado algumas vezes. No começo essa palavra sai da boca, logo sairá do coração